2015年10月31日
健康寿命とは「日常的に介護を必要としないで,自立した生活ができる生存期間のこと」です.世界188カ国対象にした調査で2013年の健康寿命は男女とも日本が最も長く,男性が71.1歳,女性が75.56歳でした.同年の平均寿命は男性が80.05歳,女性は86.39歳で,その差は男性が8.94年,女性が10.83年であり,この期間が病気を抱えて生きる年数となります.世界的にも健康寿命の延伸より平均寿命の延びの方が上回っており,老後の不健康な期間が伸びていることがわかってきています.厚生労働省の資料によれば,神奈川県の平成22年平均寿命は男性が全国5位で女性が15位ですが,健康寿命は男性12位,女性14位です.スポーツの秋,健康によいことしてますか???